"Zdrowe odżywianie, zdrowy styl życia i zdrowy styl bycia" był tematem wykładu dla słuchaczy Uniwersytetu 3-go wieku. Jakie tematy poruszyliśmy podczas spotkania? Zobaczcie nagranie z wykładu! 🥗🍽️

ZNIŻKA -50ZŁ dla wszystkich, którzy zapiszą się na konsultacje do końca listopada! 🤩📅 Wolnych terminów już niewiele, dlatego zapraszamy do szybkich zapisów ⏰

OTYŁOŚĆ  jest jedną z chorób cywilizacyjnych XXI wieku.🌎🌎 Cierpią na nią ludzie niezależnie od wieku i płci. Otyłość nie jest jedynie kwestią wyglądu zewnętrznego, to poważna choroba, która może prowadzić do wielu powikłań zdrowotnych, takich jak cukrzyca, choroby serca, nadciśnienie tętnicze, choroby układu oddechowego i wiele innych. Dlatego tak istotne jest podejmowanie działań mających na celu jej zwalczanie. 🤔

KAWA spożywana jest przez nas codziennie, a często nawet kilka razy dziennie.☕☕ To właśnie dzięki niej rozpoczynamy nasze poranki z energią i entuzjazmem.💪👌 Ale kawa to o wiele więcej niż tylko subtelny aromat i smak. Przeczytajcie artykuł!