![Centrum Dobry Dietetyk](/static/clinic/images/all_page_bg.webp)
Co nowego?
![](/media/ajaximage/320_320_2024_07_10_10_40_50.jpg)
Jak komponować smoothie?
🥤 Smoothie to szybki, smaczny i zdrowy sposób na dostarczenie organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Sprawdź z jakich elementów radzę komponować ten napój! 😊
![](/media/ajaximage/320_569_2024_07_08_12_21_07.jpg)
MATCHA czyli napój bogaty w ANTYOKSYDANTY
Matcha latte nie tylko zachwyca swoim subtelnym, delikatnie słodkawym smakiem, ale jest również prawdziwą bombą zdrowotną.😊✔️ Dzięki wysokiej zawartości antyoksydantów, witamin i minerałów, wspiera nasze zdrowie, poprawia koncentrację i dodaje energii na cały dzień. ☀️
![](/media/ajaximage/320_313_2024_07_05_14_43_51.png)
Historia sukcesu naszej pacjentki
Zdrowa dieta to nie wyrzeczenia i głodówka, lecz dobrze skomponowane posiłki, które smakują i sycą! 💚
![](/media/ajaximage/363_190_2024_07_03_09_24_41.jpg)
HIT czy KIT: bułka wysokobiałkowa
Pod lupę bierzemy kolejną nowość w asortymencie Biedronki– wysokobiałkową bułkę.
![](/media/ajaximage/320_320_2024_06_28_14_00_34.jpg)
Zamień wodę smakową na wodę zwykłą!
Podczas ciepłych dni i nie tylko, aby ugasić pragnienie zdecyduj się na zwykłą wodę nie zawierającą kalorii
Możesz urozmaicić napój dodając do niej świeżo pokrojone owoce (np. cytrusy/truskawki) oraz liście mięty
![](/media/ajaximage/320_320_2024_06_27_15_05_46.jpg)
Zamień wodę smakową na wodę zwykłą!
Podczas ciepłych dni i nie tylko, aby ugasić pragnienie zdecyduj się na zwykłą wodę nie zawierającą kalorii
Możesz urozmaicić napój dodając do niej świeżo pokrojone owoce (np. cytrusy/truskawki) oraz liście mięty
![](/media/ajaximage/320_320_2024_06_24_20_29_27.jpg)
Ebook przepisy na pyszne koktajle i smoothie 400 kcal
Pyszne koktajle i smoothie 400 kcal to zbiór przepisów, które są nie tylko smaczne, ale także odpowiednio zbilansowane kalorycznie. Razem możemy cieszyć się zdrowymi i pysznymi napojami każdego dnia
![](/media/ajaximage/320_469_2024_06_21_18_24_56.png)
Pierwszy dzień lata - jakie owoce i warzywa warto spożywać o tej porze roku?
Dziś pierwszy dzień lata! ☀️🌿🤸♀️
LATO ☀️ to doskonały czas, aby cieszyć się świeżymi, sezonowymi produktami, które nie tylko smakują wyśmienicie, ale również dostarczają naszemu organizmowi wielu cennych składników odżywczych.🍓🍉 Sezonowe owoce i warzywa są pełne witamin, minerałów i antyoksydantów, które wspierają nasze zdrowie i dobre samopoczucie. 🥰✔😋 Które warzywa i owoce szczególnie warto spożywać o tej porze roku? Sprawdźcie 😊
![](/media/ajaximage/320_320_2024_06_21_18_24_56.jpg)
POZNAJ PRODUKT - chleb żytni 100% bez dodatku drożdży (Biedronka)
Przedstawiamy ciekawą alternatywę z całkiem dobrym składem w sytuacjach awaryjnych, gdy nie ma możliwości kupić chleba w piekarni.
![](/media/ajaximage/320_320_2024_06_21_18_24_56_1.jpg)
Dieta przestaje działać - co robić!?
Stosujesz dietę od dłuższego czasu i przestajesz widzieć jej efekty?Sprawdź, co możesz zrobić!
![](/media/ajaximage/320_320_2024_06_14_12_21_46.jpg)
Dieta dopasowana do Ciebie
Do wakacji już coraz bliżej! Jeśli chcesz zgubić kilka kilogramów przed sezonem na opalanie, to jest to już ostatni moment
![](/media/ajaximage/320_320_2024_06_13_13_19_51.jpg)
5 propozycji na smaczne PASTY KANAPKOWE
Sprawdź propozycje przepisów na proste i pożywne pasty kanapkowe! 😍 Dlaczego warto przygotowywać własne pasty kanapkowe? Z czym je jeść? Przeczytajcie 😄👇
![](/media/ajaximage/320_320_2024_06_11_04_13_13.jpg)
Jak komponować obiad?
Komponowanie pełnowartościowego obiadu jest naprawdę proste! 🥰 O czym musisz pamiętać dobierając składniki?
![](/media/ajaximage/320_320_2024_06_11_04_13_13_1.jpg)
Jak dostarczyć 25g białka?
Ciekawostka - jak dostarczyć 25g białka? Te produkty to doskonałe źródła białka, które można łatwo włączyć do codziennej diety. Wybierz ten, który najlepiej pasuje do Twoich preferencji i potrzeb kalorycznych!